🖊九游在线🖋
此外,利用中药材的热气熏蒸,可以缓解眼睛干涩和疲劳。老年朋友可选择菊花、枸杞等具有清肝明目功效的药材,用水煎煮后,用药液的热气熏蒸眼睛。熏蒸时注意保持适当距离,闭着眼睛熏蒸,避免烫伤。
九游在线四白穴位于面部,目视正前方,瞳孔直下,眶下孔凹陷处即是。按揉此穴可祛风明目、通经活络,主治眼睛干涩、目赤肿痛、头痛等。
枸杞、胡萝卜、猪肝等食物富含对眼睛有益的营养素,可尝试制作枸杞猪肝汤或胡萝卜枸杞粥。中药代茶饮也是一种简便的养生方式。例如,菊花、枸杞、桑叶具有清热解毒、养肝明目的作用,适合日常饮用。
🖌(撰稿:韶关)全力以赴端牢端稳中国饭碗
05-23高昌盛🗒
更好统筹当前和长远 ——形成共促高质量发展的合力
05-24尚健🗓
奋力推进新时代语言文字事业高质量发展
05-25建宜🗜
最高法:尊重人民群众朴素公平正义观
05-23美科华🗝
今年将迎来冷冬还是暖冬
05-24编程之美🗞
用好用足政策工具 财税金融优先发力稳就业
05-23志尚维🗡
“粮”辰美景丰收忙
05-25纳振🗣
考考你它在哪:(很难!)狗狗在哪里嬉戏?
05-25易具u
为什么半固态电池、固态电池、钠离子电池被业内认为是新一代动力电池?有何优势?
05-25精致男装r
名画pk决赛:当名画《清明上河图》PK《千里江山图》,你觉得哪幅画在你心中更胜一筹?
05-24凤光博🗨